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新年到~噔噔噔噔噔~🎉

昕禾文創教育
祝福大家😁

『鴻圖大展,步步高昇』
『鼠年行大運!』
『新年快樂』🥳
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『新年快樂』🥳

[年末,昕禾大出清] “物品圖片如下”
各種物品都有,幾乎都9成新,細部圖在照片區
1. 收納袋-------贈送(2個)
袋子底部因為時間久,有點退色,微瑕疵,所以直接送給有緣人
2. 超耐重防水收納袋(6個)-----每個390元
3. 巧拼地墊(粉*50塊、綠*40塊、藍*20塊)
---每片15元,20片250元,50片490元,全拿110片880元
4. 日本小太鼓(24組)----,每組900元,量多可議價
一組附設鼓、鼓架、鼓棒
5. 保齡球玩具組(2組)-------每組99元
6. 中行李箱(1個)-----800元
7. 咖啡杯盤組(1組)----250元
附有四個杯子,五個盤子,多附一個盤子,讓你好清洗替換
8. 圓板椅凳(共2張)----每張50元
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【昕能量】💪

以前我曾經在一本書上看過一句話,這句話叫做:「人只有在一種狀態下才是成長的,那就是你感到不舒服的時候。」我第一次聽到這句話的時候,有一種直擊內心的感覺。因為:不舒服,才真正會讓一個人成長。

你可能因為遇見了一個嚴格的老闆,而感到不舒服;你很可能因為貧窮,而感到不舒服;這些種種的不舒服,往往會逼得你一定得成長,因為你不成長,只有死路一條。

如果你曾經在某一段人生的日子裡,成長得很快,我想有九成以上的機率,你一定是被別人逼出來的。

⭕️『成長,就是做一件你沒做過的事』
我們平常講的成長,通常泛指能力增加了、視野寬闊了、心態成熟了等等。

但是其實,只要你做了某一件你從來沒做過的事,其實你就成長了。

比方說,你從來沒有對著兩千個人演講過、你從來沒有高空跳傘過、你從來沒有環島過、你從來沒有自己一個人旅行超過10個國家,只要你肯去嘗試,你就成長了。

為什麼?因為去做一件你沒做過的事,本身就伴隨著「不舒服」,所以我們要不斷地嘗試自己從來沒做過的事,這樣才能不斷成長。也就說,別老是去同一間餐廳、別老是喝同一種飲料、別老是去同個地方旅遊、別老是做相同的事。

你可以每次都去你沒去過的餐廳、喝你沒喝過的東西、去你從沒去過的地方、做你從來沒做過的事。沒學過跳舞,可以上個課、沒學過音樂,也可以嘗試看看。

「任何你沒做過的事情,只要你去做了,都能夠讓你成長。」

⭕️『突破,就是做一件你不敢做的事』
做一件你沒做過的事,叫做成長;那麼做一件你不敢做的事,叫什麼呢?叫「突破」。

很多人常常會因為面子的問題,而無法突破自己。比方說,小時候我們常常有問題就舉手問老師,但是等到年紀大了之後,怕自己問的問題太愚蠢,所以導致我們越來越不敢問。所以,怎樣叫突破?就是去做一件你原本害怕不敢做的事。
例如某件工作你原本不敢做,但是你嘗試去挑戰了;你原本不敢挑戰主管職位的工作,但是你做了,老闆可能就會對你刮目先看;你從來不敢自己一個人出國旅遊,但是你去嘗試了;這些你從原本不敢做變成敢做的事,本身就是一種“自我突破”。

突破通常伴隨著“成長”,因為成長代表著你做了一件你沒做過的事,並且把這件不會的事,從不會變到會。

所以當你在自我突破的時候,你也在成長。

「人除了要常常去做沒做過的事,還要挑戰自己不敢做的事,才能不斷自我突破與成長。」

⭕️『快速成長,就是不斷克服恐懼』
以前我曾經讀過一個專欄,這個專欄提到了一個觀念,讓我印象很深刻,這個觀念叫做:「一個人的極限就是一個人恐懼的地方。」

你在什麼地方會恐懼,那個地方就會築起一道牆,讓你跨越不出去。

舉例來說,當我們面對一件極難勝任的工作時,有些人的態度是想挑戰它,而有些人的態度則是能避免就避免。

對於想避免的人來說,他的極限無法跨過那項極難勝任的工作,而對於想挑戰它的人來說,他目前還看不到極限,直到他碰到令他恐懼的工作項目為止。

又或著我們可以說:對於沒有恐懼的人來說,他是沒有極限的。

假如你想成長,那你就必須勇敢面對恐懼,當你跨越恐懼之後,你就成長了。

「如果你想快速成長,那你就要一直跨越恐懼;你的恐懼就是你的極限,不斷的挑戰極限,你就能快速成長。」

原文出自:
www.knowledger.info/2019/03/28/uncomfortable/

Photo by Brad Barmore on Unsplash

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企業內訓包班課程,盡在 #昕禾文創
dsitc.com.tw/2019-公開課程-新版本/
#昕能量
#成就無限人生 #領土爭奪戰
#台北 #小人提 #溝通
#企業內訓 #人才培育
#領導管理 #業務行銷
#團隊建立 #核心職能
#創新研發 #社群經營
#講師培訓
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【昕能量】💪
以前我曾經在一本書上看過一句話,這句話叫做:「人只有在一種狀態下才是成長的,那就是你感到不舒服的時候。」我第一次聽到這句話的時候,有一種直擊內心的感覺。因為:不舒服,才真正會讓一個人成長。
你可能因為遇見了一個嚴格的老闆,而感到不舒服;你很可能因為貧窮,而感到不舒服;這些種種的不舒服,往往會逼得你一定得成長,因為你不成長,只有死路一條。
如果你曾經在某一段人生的日子裡,成長得很快,我想有九成以上的機率,你一定是被別人逼出來的。
⭕️『成長,就是做一件你沒做過的事』
我們平常講的成長,通常泛指能力增加了、視野寬闊了、心態成熟了等等。
但是其實,只要你做了某一件你從來沒做過的事,其實你就成長了。
比方說,你從來沒有對著兩千個人演講過、你從來沒有高空跳傘過、你從來沒有環島過、你從來沒有自己一個人旅行超過10個國家,只要你肯去嘗試,你就成長了。
為什麼?因為去做一件你沒做過的事,本身就伴隨著「不舒服」,所以我們要不斷地嘗試自己從來沒做過的事,這樣才能不斷成長。也就說,別老是去同一間餐廳、別老是喝同一種飲料、別老是去同個地方旅遊、別老是做相同的事。
你可以每次都去你沒去過的餐廳、喝你沒喝過的東西、去你從沒去過的地方、做你從來沒做過的事。沒學過跳舞,可以上個課、沒學過音樂,也可以嘗試看看。
「任何你沒做過的事情,只要你去做了,都能夠讓你成長。」
⭕️『突破,就是做一件你不敢做的事』
做一件你沒做過的事,叫做成長;那麼做一件你不敢做的事,叫什麼呢?叫「突破」。
很多人常常會因為面子的問題,而無法突破自己。比方說,小時候我們常常有問題就舉手問老師,但是等到年紀大了之後,怕自己問的問題太愚蠢,所以導致我們越來越不敢問。所以,怎樣叫突破?就是去做一件你原本害怕不敢做的事。
例如某件工作你原本不敢做,但是你嘗試去挑戰了;你原本不敢挑戰主管職位的工作,但是你做了,老闆可能就會對你刮目先看;你從來不敢自己一個人出國旅遊,但是你去嘗試了;這些你從原本不敢做變成敢做的事,本身就是一種“自我突破”。
突破通常伴隨著“成長”,因為成長代表著你做了一件你沒做過的事,並且把這件不會的事,從不會變到會。
所以當你在自我突破的時候,你也在成長。
「人除了要常常去做沒做過的事,還要挑戰自己不敢做的事,才能不斷自我突破與成長。」
⭕️『快速成長,就是不斷克服恐懼』
以前我曾經讀過一個專欄,這個專欄提到了一個觀念,讓我印象很深刻,這個觀念叫做:「一個人的極限就是一個人恐懼的地方。」
你在什麼地方會恐懼,那個地方就會築起一道牆,讓你跨越不出去。
舉例來說,當我們面對一件極難勝任的工作時,有些人的態度是想挑戰它,而有些人的態度則是能避免就避免。
對於想避免的人來說,他的極限無法跨過那項極難勝任的工作,而對於想挑戰它的人來說,他目前還看不到極限,直到他碰到令他恐懼的工作項目為止。
又或著我們可以說:對於沒有恐懼的人來說,他是沒有極限的。
假如你想成長,那你就必須勇敢面對恐懼,當你跨越恐懼之後,你就成長了。
「如果你想快速成長,那你就要一直跨越恐懼;你的恐懼就是你的極限,不斷的挑戰極限,你就能快速成長。」
原文出自:
https://www.knowledger.info/2019/03/28/uncomfortable/
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「培訓公關化」
已經是目前多數企業的發展趨勢,
以團隊建立為發展核心,
帶入培訓精神,將企業的理念和文化結合,
讓員工不只玩得開心,
透過專業培訓引導更富有深層的企業精神。
我們都知道「團體遊戲」,
可以一起創造快樂的記憶和氛圍。
若有效結合「 教育訓練」,
可以一起帶走體驗中共同創造的學習經驗,
更可以強化「 團隊共識」及「企業認同」。

『遊戲結束了』
企業花了一大筆預算, 員工獲得了福利,
玩的開心、玩的放鬆...等,遊戲活動結束時,
也獲得好評 : 很好玩! 很不錯!
『然後呢?』
企業能不能獲得什麼?
或者,過程中我們還可以給員工什麼?
跟工作、生活、自我成長...有什麼連結?
『我們可以!』
透過「有系統的規劃設計」及「專業的活動引導」,
讓夥伴從團隊共創的過程中, 獲得企業成長中珍貴的養分,
企業的品牌價值+精神理念+組織文化 : 提升員工認同度和向心力!
組織的跨部溝通+團隊協作+共識整合 : 強化員工工作效能和效率!
人與人正向的溝通互動+情感交流+深度對話: 激勵員工士氣和創造正向連結!
***
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已經是目前多數企業的發展趨勢,
以團隊建立為發展核心,
帶入培訓精神,將企業的理念和文化結合,
讓員工不只玩得開心,
透過專業培訓引導更富有深層的企業精神。
我們都知道「團體遊戲」,
可以一起創造快樂的記憶和氛圍。
若有效結合「 教育訓練」,
可以一起帶走體驗中共同創造的學習經驗,
更可以強化「 團隊共識」及「企業認同」。
『遊戲結束了』
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也獲得好評 : 很好玩! 很不錯!
『然後呢?』
企業能不能獲得什麼?
或者,過程中我們還可以給員工什麼?
跟工作、生活、自我成長...有什麼連結?
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#成就無限人生
#領土爭奪戰
#台北 #小人提
#企業內訓 #人才培育
#領導管理 #業務行銷
#團隊建立 #核心職能
#創新研發 #社群經營
#講師培訓

昕能量😊

一個人吃飯、一個人旅行,一個人到處走走停停,
一開始這樣做時,你可能會覺得很害怕;
害怕自己沒辦法獨立做事,擔心別人看你的眼光,
好像自己是個孤單的失敗者。

但當你慢慢透過獨處和自己相處,
學會面對自己的內心,你的人生會開始改變,
有 6 件讓你人生變得快樂的事情將會發生。

📌重新自我充電
當你和別人相處時,因為要觀察對方的情緒、
加入他人的話題和猜想別人的心思,
時時刻刻都是在消耗自己的能量。
所以只有當你自己一個人獨處時,
才能夠徹底放下這一切,
專心關注於自己,重新自我充電。

📌多了審視自我的時間
不管是學業、工作,
你的人生步調總是被這些外在的事物推動,
在一個快速不止的步調下生活。
但不妨給自己一個獨處的時間,
把學校、職場的那種破事兒暫且拋開,
透過獨處來來審視過去這幾個月自己的生活狀態,
重新調適好再出發。

📌更瞭解自己
在獨處時,你將學會和自己的情緒相處,
同時也必須獨自面對它們。
如此一來你能夠更瞭解自己,
什麼是你想尋找的真快樂,
什麼是你內心久久無法忘懷的悲傷,
而可以經由獨處的時光來挖掘出來。

📌開始做些真正讓你快樂的事
獨處的時候,再也不用妥協了!
不像有其他人在場的情況,
還要擔心別人是不是喜歡或是高不高興。
獨處時,你想做什麼,想吃什麼,
想看什麼,只要獲得自己的同意就能去做了。

📌變得更有生產力
只要有別人在,都可能成為讓你分心的因素,
所以當你獨處工作或學習時,
你的專注力比較不會被影響,
而變得更有生產力。

📌暫時逃離了活在別人眼光下的壓力
人生就是無時無刻存在和別人的情感連結,
從家人、朋友到同事,無一不是,
而當你在獨處時,
在那個當下你所需要在意的只有你和自己的情感連結,
不用想著要讓別人開心而改變自己,
可以暫時逃離別人給你的壓力。

獨處的好處多多,
所以時不時放自己一個假,
遠離生活上的人,也放下手機,離開你的社群生活,
真正來和自己相處。
不論是一個人待在家裡宅上一個週末或是去哪個城市來趟小旅行,
都是很好的獨處時光。
享受你的獨處,和自己好好聊聊吧!😁

原文出自:https://buzzorange.com/vidaorange/2018/02/05/learn-to-be-alone/?fbclid=IwAR0TGy2ZHcsTBiGi4TGWAbJCAyM6vy58XhGkJP3vZmnyFcuYdzQMl7mECtg
Photo by Caleb Frith on Unsplash

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昕能量😊
一個人吃飯、一個人旅行,一個人到處走走停停,
一開始這樣做時,你可能會覺得很害怕;
害怕自己沒辦法獨立做事,擔心別人看你的眼光,
好像自己是個孤單的失敗者。
但當你慢慢透過獨處和自己相處,
學會面對自己的內心,你的人生會開始改變,
有 6 件讓你人生變得快樂的事情將會發生。
📌重新自我充電
當你和別人相處時,因為要觀察對方的情緒、
加入他人的話題和猜想別人的心思,
時時刻刻都是在消耗自己的能量。
所以只有當你自己一個人獨處時,
才能夠徹底放下這一切,
專心關注於自己,重新自我充電。
📌多了審視自我的時間
不管是學業、工作,
你的人生步調總是被這些外在的事物推動,
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但不妨給自己一個獨處的時間,
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在獨處時,你將學會和自己的情緒相處,
同時也必須獨自面對它們。
如此一來你能夠更瞭解自己,
什麼是你想尋找的真快樂,
什麼是你內心久久無法忘懷的悲傷,
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獨處的時候,再也不用妥協了!
不像有其他人在場的情況,
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獨處時,你想做什麼,想吃什麼,
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可以暫時逃離別人給你的壓力。
獨處的好處多多,
所以時不時放自己一個假,
遠離生活上的人,也放下手機,離開你的社群生活,
真正來和自己相處。
不論是一個人待在家裡宅上一個週末或是去哪個城市來趟小旅行,
都是很好的獨處時光。
享受你的獨處,和自己好好聊聊吧!😁
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#昕小編找夥伴 #找幫手

昕小編最近很需要 #校園小幫手#大學生 #碩士生
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我們不怕你學經驗,只怕你不來!
在工作的過程當中,遇到問題可以隨時請教和發問
我們肯定"有問必答"! #昕小編掛保證

主要的工作為:
1.專案的行政支援
2.文件的文書處理
3.簡單的電話溝通
4.主管的交辦事項

你可以在進入職場前先暖身
#職場新鮮人必備的軟實力」:
1.專案執行的行政支援能力
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若您有推薦的人選,你可以:
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3 weeks ago

昕禾文創.歡樂昕學習

「難道培訓就只能在教室上課嗎?
有沒有想過當培訓結合料理這檔子事呢?」

公司在年底接了一個特別的顧問案,有關於協助客戶開發新市場
為了客戶,我們特別設計了一個料理培訓課程
以活動結合培訓
讓學習變得有趣,不僅【有得吃、有得學,又有得玩】
當然,身為昕小編的我
很榮幸也受邀體驗
這次設計的廚藝體驗
真!的!超!簡!單!
讓超級不擅長料理的我也輕易上手
過年快到了
難得跟家人聚在一起
我想我也可以來露幾手了
#昕禾獨家課程
#讓你不僅有體驗又有學習
#簡單下廚
#讓年輕人也輕易上手
#又有夢幻的美食照
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有沒有想過當培訓結合料理這檔子事呢?」
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